Randonnée, hiking, trekking, nordique, nature… La randonnée est une activité aux multiples facettes. Mais devant toutes les variantes, les appelations, les traductions et les associations, on y perd parfois son latin. We Rando vous propose de faire le point sur les différents types de randonnée, en fonction de la saison, de l’altitude, de la difficulté, des activités associés et des thématiques possibles. Voici une liste non exhaustive, mais déjà bien complète de tout ce qui touche à l’univers de la rando.
1 Définition générale de la Randonnée
La randonnée est une activité de loisir consistant à parcourir à pied des itinéraires plus ou moins longs, généralement en pleine nature. Elle se distingue de la marche par son aspect plus sportif, l’engagement sur des sentiers moins fréquentés et souvent un dénivelé plus important. L’objectif principal est de profiter du paysage, de l’effort physique et de la connexion avec la nature.
On peut classer les randonnées selon plusieurs critères : la durée, l’organisation, le thème, le type de balisage, les itinéraires, le niveau de pratique…
2 Les types de Randonnée
Rando : Abréviation courante de « randonnée », désignant une promenade longue et ininterrompue, majoritairement à pied, en pleine nature.
Randonnée à la journée : Comme son nom l’indique, elle se déroule sur une seule journée. Le point de départ et d’arrivée sont souvent les mêmes ou relativement proches. Elle ne nécessite habituellement pas de portage de matériel de bivouac ou de couchage.
Randonnée sur plusieurs jours : Elle s’étend sur deux jours ou plus. Cela implique traditionnellement de passer au moins une nuit en hébergement (refuge, gîte, hôtel) ou en bivouac.
Hiking : Terme anglais fréquemment utilisé comme synonyme de randonnée pédestre, désignant une marche de plusieurs heures en nature, généralement sur des sentiers.
Fast Hiking : Une randonnée rapide pratiquée à une allure soutenue, généralement en autonomie, sur des parcours avec du dénivelé et/ou des difficultés techniques. C’est une forme de randonnée plus sportive.
Randonnée nocturne : Elle se déroule en partie ou totalement de nuit, parfois sous la pleine lune. Elle offre une perspective différente des paysages et peut-être une expérience sensorielle unique.
Randonnée nordique : Ce terme est souvent utilisé pour désigner la marche nordique qui vient des pays nordiques, d’où cette appellation justifiée. C’est une activité physique de plein air qui consiste à marcher de manière dynamique en utilisant des bâtons spécifiques, majoritairement en matériau composite. Elle se pratique sur des terrains variés et sollicite environ 80% des muscles du corps (bras, jambes…), ce qui en fait un exercice complet pour améliorer l’endurance et le renforcement musculaire.
3 Suivant l’organisation
Randonnée en itinérance : Le point de départ est différent du point d’arrivée. Chaque jour, le randonneur change de lieu d’hébergement (refuge, gîte, hôtel) ou se déplace avec son matériel de bivouac. Cela permet de découvrir une région, un massif en la traversant ou en faisant le tour.
Randonnée en étoile : type de séjour de randonnée où l’on est basé dans un seul et même hébergement (hôtel, gîte…) pendant toute la durée du séjour. Chaque jour, on part de cet hébergement pour effectuer une randonnée différente, puis on y revient le soir. L’avantage principal de ce type de randonnée est le confort, celui de ne porter qu’’une partie de ses affaires la journée.
Randonnée bivouac : Une randonnée itinérante qui implique de passer la nuit en pleine nature, généralement sous une tente légère, pour une seule nuit.
Randonnée organisée : Un organisme (agence de voyage, association) prend en charge la logistique : itinéraire, hébergement, repas, parfois le transport des bagages et l’encadrement par un guide.
Randonnée en autonomie / Non organisée : Le randonneur planifie et gère lui-même l’itinéraire, l’hébergement, les repas et le transport.
Randonnée liberté : La randonnée liberté est une forme de randonnée où les participants ne sont pas accompagnés par un guide. Cette formule proposée par les agences de voyage offre plus d’autonomie durant le parcours. Un road book est fourni pour décrire l’itinéraire. Les réservations sont (hébergement, repas, transport) sont habituellement faite les agences.
Randonnée sur mesure : Il s’agit d’une randonnée personnalisée en fonction de vos envies, de votre niveau de forme physique et de vos centres d’intérêt. Vous pouvez choisir la destination, la durée, le niveau de difficulté, les activités et le type d’hébergement.
Randonnée à la carte : Similaire à la randonnée sur mesure, elle offre une grande flexibilité dans le choix des éléments de votre séjour. Vous pouvez sélectionner les étapes, les hébergements, les activités et les services qui vous conviennent le mieux.
Randonnée à la demande : Ce type de randonnée est organisé spécifiquement pour vous, en fonction de vos dates et de vos préférences. Elle peut être individuelle ou en groupe, et adaptée à votre niveau et à vos envies.
Randonnée tout inclus : Cette formule comprend généralement l’hébergement, les repas, le transport des bagages, et parfois l’encadrement par un guide. Cela permet de profiter de la randonnée sans se soucier de l’organisation logistique.
4 Suivant la difficulté
Randonnée alpine : Il s’agit d’une randonnée qui sort des sentiers balisés, souvent en montagne, où l’on peut être amené à utiliser les mains pour franchir des obstacles. Elle se déroule sur un terrain varié et parfois exposé au vide.
Randonnée glaciaire : Une forme de randonnée pédestre qui se pratique sur la glace, comme sur un glacier, une calotte glaciaire ou la banquise.
GR (Grande Randonnée) : Itinéraires de randonnée balisés en blanc et rouge, souvent longs et traversant plusieurs régions. Ils sont gérés par la Fédération Française de la Randonnée Pédestre (FFRP) en France et existent dans d’autres pays européens.
PR est l’acronyme de Promenade et Randonnée : Il s’agit d’un type d’itinéraire de randonnée pédestre balisé, généralement par un rectangle de couleur jaune (bien que d’autres couleurs comme le bleu ou le vert puissent être utilisées selon les régions).
Trekking : Terme souvent utilisé comme synonyme de randonnée de longue durée, en particulier en montagne ou dans des régions sauvages. Il implique généralement une bonne condition physique pour porter des sacs volumineux et une certaine autonomie.
Rando du vertige : Une expérience en montagne qui combine des aspects de la randonnée, de la via ferrata et de l’escalade. Elle se déroule souvent sur des sentiers, des rochers, à flanc de falaises et sur des crêtes, offrant des sensations fortes et des paysages spectaculaires.
5 Suivant l’activité associée
Rando orientation : Une randonnée où les participants utilisent une carte plus précise (1/5000) et une boussole pour trouver des balises disposées sur un parcours, en suivant un ordre précis. Le club alpin français organise régulièrement ce type parcours.
Randonnée multi-activités : Ce type de randonnée combine la marche avec d’autres activités de plein air telles que le kayak, le vélo, l’escalade, la via ferrata, etc. Cela permet de découvrir une région sous différents angles et d’ajouter de la variété à l’expérience.
Randonnée vélo / gravel : C’est une forme de cyclotourisme qui consiste à parcourir des itinéraires à vélo, sur une ou plusieurs journées. Les randonnées à vélo peuvent se pratiquer sur des routes, des chemins de halage, des pistes cyclables ou des chemins de terre.
Randonnée VTT : C’est une activité sportive et de loisir qui consiste à parcourir des sentiers et des chemins accidentés à vélo tout terrain (VTT). La randonnée VTT peut se pratiquer sur des parcours balisés ou en autonomie, sur une ou plusieurs journées.
6 Suivant la saison
Randonnée raquettes : C’est une randonnée pédestre qui se pratique en hiver, sur des sentiers enneigés, à l’aide de raquettes fixées aux chaussures. Les raquettes permettent de marcher sur la neige sans s’enfoncer.
Randonnée avec chiens de traîneau : Se faire tracter par une meute de chiens de traîneau, une expérience immersive dans les paysages enneigés.
Randonnée en Fatbike : Utilisation de vélos aux pneus larges pour rouler sur la neige
Ski de randonnée : Une discipline de ski qui se pratique en montagne, en dehors des pistes balisées, en utilisant des skis avec des fixations articulées et des peaux de phoques pour la montée et de descendre en mode hors piste.
Ski de randonnée nordique (SRN) : Un compromis entre le ski de fond et le ski de randonnée traditionnel, pratiqué sur des terrains plutôt plats ou légèrement vallonnés, en dehors des sentiers battus.
7 Suivant l’objectif
Randonnées culturelles : Découverte du patrimoine historique, des villages typiques, des sites archéologiques.
Randonnée sportives : Mise en avant de l’effort physique, avec des dénivelés importants, des terrains techniques.
Randonnées gourmandes : Itinéraire de randonnée ponctué d’étapes gourmandes, de dégustations de produits locaux, de visites de producteurs. L’accent est mis sur la découverte du terroir en marchant.
Rando découverte / nature : Randonnée axée sur l’observation de la faune et de la flore, l’apprentissage sur l’écosystème traversé, la géologie, etc. Peut inclure des pauses explicatives.
Randonnée aquatique / canyoning (Été) : Progression à pied dans le lit d’une rivière, avec parfois des sauts, de la nage et de la descente en rappel. Nécessite un encadrement professionnel et du matériel spécifique.
Randonnée solidaire : Marche ou randonnée organisée dans le but de collecter des fonds pour une cause caritative ou humanitaire. Les participants s’engagent à verser une somme d’argent à une association ou une organisation en échange de leur participation à la randonnée.
Avec toutes ces possibilités, il est facile d’en trouver une qui vous convient !
